El otro día, mientras esperaba que se haga la hora para mi primera clase de Rocycle, probé este batido de zanahorias, manzana y pomelo que me encantó. 
Como sé que en Sudamérica está llegando el veranito, se me ocurrió compartirles a ustedes la receta.
Lo que me encanta de los batidos en comparación con los jugos, es que los batidos contienen todas las fibras, son más completos y llenan muchísimo más que los jugos. No digo que los jugos estén mal, pero los batidos me parecen más convenientes para mi dieta.
Si les parece demasiado espeso, pueden pasarlo por un colador no tan fino, para sacarle la pulpa más gruesa.
Bueno, lo hacen y me cuentan 🙂 Si quieren más recetas de batidos riquísimos y saludables, pueden registrarse acá y les mando mi libro «10 batidos saludables» gratis.
Que tenga una linda semana!
- 1 pomelo
- 1 zanahoria
- 2 manzanas chicas
- 1 vaso de agua fria
- hielo
- stevia a gusto
- Rallar la zanahoria
- Pelar el pomelo y quitarle las semillas
- pelar las manzanas y cortarlas en cubos
- Colocar en la licuadora el agua, el hielo y luego las frutas y el stevia. Licuar bien hasta que la pulpa de deshaga.
- Servir.
