Recetas Saludables Para Todos los Días
Si hay una receta fácil, económica y versátil, esa es la de las hamburguesas o las albóndigas vegetarianas. No sólo podes hacerlas con el grano y los vegetales que estan a buen precio, sino que también podés adaptarlas y comerlas de diferentes formas, cuestión de no aburrirse.
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Ok, antes que nada les quiero aclarar una cosa: si están esperando un pan crujiente, con miga hiper elástica y todo eso, vayan a la panadería. Este pan es más bien tierno, algo entre pan de molde y bizcochuelo salado.
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Cómo andan? Seguro que esperando que sea viernes desde el lunes, así que díganme que bien. Miren lo que les traigo hoy!!! P-I-Z-Z-A de CALABAZA. Esta pizza tiene: menos calorías, más fibras, más vegetales y menos carbohidratos que una pizza común. Si quieren saber más, sigan leyendo.
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Hola!! Qué nervios! Después de algunos meses de trabajo, mi libro de panes y pastas saludables ya acaba de salir del horno y ya está a la venta. Lo pueden conseguir haciendo click en ACAAAAAAA
35 recetas de panes dulces, salados, pastas integrales y salsas. Todas las recetas son muy fáciles de preparar y están acompañadas por videos cortos, para que puedan seguir el paso a paso de las recetas.
Hice este libro es para aquellos que quieran comer más sano pero no restringir alimentos y para quienes quieren empezar a cocinar más en casa y comer menos envasados. Pero sobre todas las cosas, este es un libro para que todos se animen a cocinar en casa!
Además, con la compra del libro están colaborando con quienes más nos necesitan! Por cada libro vendido, 2 euros serán donados a la ONG Generadores de Cambio, una organización dedicada a ayudar a los niños de las comunidades Wichis (Argentina).
Creo que ya se los dije, pero lo pueden conseguir haciendo click en ACAAAAAAA, no saben lo bueno que está, miren todo lo que tiene:
Espero que les guste, para mi fue toda una experiencia.
Buena semana!
Como ya saben, vivo en Holanda, pero no en Amsterdam. Porque Holanda no es sólo Amsterdam y, para los curiosos, les cuento que «todo lo que está permitido en Amsterdam» está permitido en el resto del país.
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Si no existieran las palabras claves ni todo eso que los bloggers tenemos que poner en los títulos de nuestros posts para ser encontrados, esta ensalada se llamaría «ensalada de mi suegra». En mi casa en Argentina, creo que nunca vi a mi mamá ponerle fideos a una ensalada, eran dos cosas que no combinaban. Siempre le tuve «idea» a la ensalada de pasta porque me parecía que iba a ser fea, que los fideos frios eran un asco y blablabla. Hasta que me vine a vivir acá.
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Qué tal? Los que me siguen en Instagram (aprovecho para hacerme publicidad, soy Ohmybowl) se habrán enterado que ayer fue un día más que de locos acá en Holanda. Ayer a la mañana, no sé si por el extremo frío o qué, se cortó la luz en muchas zonas de Amsterdam (estación de tren incluida) y todo el transporte público era un caos. Cuestión que llegué a la oficina como tres horas tarde, y mi día se me puso patas para arriba, no me pude volver a organizar. A qué viene este cuento? A nada, quería contarlo nomás porque acá fue todo un acontecimiento.
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Si alguna vez prestan atención a los comerciales de autos, se van a dar cuenta que la muchos de ellos están filmados en una ruta hermosa, llena de acantilados y con vistas que te sacan el aliento. Se las presento: es la Pacific Coast Highway, la ruta estatal 1 que recorre California de norte a sur.
Nosotros hicimos el tramo Los Angeles – Redwood National Park en 12 días, parando en algunas ciudades; pero les recomiendo que vayan en el sentido contrario, ya que las vistas son mejores. Nosotros no lo hicimos porque yo estaba muy manija con ir a Los Angeles y no lo quería dejar para el final del viaje.
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Como ya conté en Instagram, este año, al igual que el año pasado, me tocó trabajar en Navidad. La verdad no es algo que me cueste porque acá la Navidad es bien distinta: para empezar, hace un frío terrible; además, acá no hay tanto festejo ni se espera despierto hasta medianoche ni nada de eso.
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Santa Mónica
Si existe un lugar que se pueda describir como «fit» ese es, sin duda alguna, Los Angeles. Se podría decir que la moda fit empezó aca. No hay una calle en toda la ciudad en donde no haya algun bar de jugos prensados en frío, acai bowls, helado vegano o alguna otra cosa de moda. La gente parece toda estar recién salida del gimnasio, con su ropa deportiva combinada y un color de piel envidiable. Hay gimnasios, boxes de crossfit, estudios de yoga y spinning por todos lados.
Santa Mónica
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