Tarta de yogur y frutos rojos sin horno. Muy fácil de preparar, sin gluten y sin azucar. Ideal como postre, merienda o hasta como desayuno.
Autor: Oh my Bowl
Tipo de receta: postre
Cocina: saludable
Serves: 8
Ingredientes
500 gr de yogur natural
250 gr de frutos rojos
150 gr de galletitas (en el blog y en Instagram hay varias recetas de galletitas dulces)
40 gr de aceite de coco
50 gr de mermelada de frutos rojos
5 láminas de gelatina sin sabor
1 cdita de esencia de vainilla
stevia o sucralosa a gusto
Instrucciones
Procesar las galletitas junto con el aceite de coco hasta lograr una pasta.
Volcar la preparación en una budinera de 8x20 cm previamente forrada en papel manteca. Aplastar bien para lograr una base bien compacta y llevar al frío.
Mientras tanto, disolver la gelatina como indica el envase.
Licuar el yogur junto con 100 gr de frutos rojos, la gelatina diluida, la stevia y la esencia de vainilla. Verter la preparación sobre la base de la tarta.
Cortar el resto de los frutos rojos en pedacitos y echarlos encima de la preparación (se van a hundir).
Dejar enfriar por un mínimo de 3 horas. Cubrir con la mermelada y cortar.
Recipe by Oh My Bowl at https://www.ohmybowl.eu/tarta-de-yogur-y-frutos-rojos/