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Sopa de choclo en 30 minutos

noviembre 2, 2016 By Nina

sopa-de-choclo-bis-5-1-van-1Pensaba guardarme esta receta hasta el invierno próximo pero, considerando que la primavera llega sólo de a ratitos, mejor se las comparto hoy, no sea cosa que se enfermen justo antes de que llegue el buen clima.

sopa-de-choclo-1-1-van-1Acá se va sintiendo el invierno cada vez más, y las ensaladas ya no son suficientes para reconfortarse cuando uno llega del trabajo muerto de frío y cansado.

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Esta sopa no es suficiente como plato, pero pueden completarla con pollo, queso o lo que se les venga a la mente cuando se paren frente a la heladera como si fuera una tele.

Les tiro un secretito: para que las sopas queden más espesas y cremosas sin necesidad de agregarles leche o crema, lo único que tienen que hacer es agregar una o dos papas chicas a la preparación. Si la sopa está condimentada con curry, les recomiendo usar una batata en vez de papa. La batata y el curry son la pareja perfecta! sopa-de-choclo-bis-1-1-van-1

Espero que les guste!

Besos!

Sopa de choclo en 30 minutos
 
Imprimir
Tiempo
10 mins
Preparación
20 mins
Tiempo total
30 mins
 
Sopa vegana de choclo y papa lista en menos de media hora. Cremosa, picante y ahumada: ideal para apagar el frío del invierno.
Autor: Oh my Bowl
Tipo de receta: Sopa
Cocina: Vegan
Ingredientes
  • 2 latas de choclo (maíz)
  • 2 papas medianas
  • 1 cebolla mediana
  • 1 cda de aceite de oliva
  • 1 cdita de pimenton ahumado
  • sal, pimienta
Instrucciones
  1. Cortar la cebolla y sofreír en una olla con el aceite de oliva.
  2. Cortar las papas en cubos y agregarlas a la olla.
  3. Agregar el caldo, las especias, el choclo y agua (cantidad necesaria).
  4. Hervir hasta que las papas estén tiernas.
  5. Procesar todo hasta que quede una mezcla cremosa.
  6. Servir.
3.5.3217

 

 

 

Filed Under: Gluten free, Recetas Tagged With: bajas calorias, bajo en grasa, cena saludable, choclo, cocina sana, light, maíz, recetas fáciles, sin gluten, sin lactosa, sopa, vegan

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