Hola! Mitad de semana y ya estamos todos arrastrándonos para llegar a la oficina, no? Yo me estoy acostando tardísimo -mala mía- y después me cuesta un montón levantarme a las 5:20 de la mañana.
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sin harinas refinadas
Galletitas de chocolate y nuez
Hola! Qué andan haciendo? Les cuento, a los que me preguntaron, que lo que rendí esta semana fue el examen teórico de manejo, aún me falta rendir la parte práctica; espero que sea lo antes posible. Como Lenny está viajando más seguido, ya no quiero seguir dependiendo del chofer (y además me quiero quedar con el auto).
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Carrot cake cinnamon rolls
…0 rollos de canela con sabor a torta de zanahoria, como más les guste nombrarlos. Lo importante es que están buenísimos! Miren la textura, no me van a creer cuando les cuente que están hechos con harina integral, sin manteca ni azúcar refinado. Quieren la receta? A seguir leyendo! (O ir al final del post).
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Pan integral con cranberries
Hola! Cómo andan por ahí? Hicieron el pan de espelta que subí el otro día? Muchos me preguntaron sobre la espelta, ya que no es fácil de conseguir en todo el mundo. Acá es un grano tan normal como el trigo, pero puede que en Argentina no sea tan popular y, por tal motivo, les cueste conseguirlo o no esté a buen precio. No se preocupen, pueden usar harina integral de trigo y les va a quedar muy rico también, yo sólo usé espelta porque me pareció una buena idea mostrarles algo distinto.
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Pan de espelta con semillas y nueces
Buenas, buenas! Cómo andan? Empieza mi fin de semana acá, sentada en mi silloncito, escribiendo esto para ustedes mientras se calienta la comida.
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Pan integral de zanahorias con tomates secos
Hola! Hoy la voy a hacer corta porque estoy muerta de cansancio, les paso a explicar. Un equipo de futbol holandés llegó después de no sé cuántos años a una final de una copa europea y toda la gente de Holanda viajó a Amsterdam para verlo.
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Albóndigas vegetarianas
Si hay una receta fácil, económica y versátil, esa es la de las hamburguesas o las albóndigas vegetarianas. No sólo podes hacerlas con el grano y los vegetales que estan a buen precio, sino que también podés adaptarlas y comerlas de diferentes formas, cuestión de no aburrirse.
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Muffins integrales de banana y coco
Mitad de semana y ya andamos todos con ganas de dormir sin despertador y desayunar largo y tendido? No están solos, los acompaño en el sentimiento.
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pizza de calabaza
Cómo andan? Seguro que esperando que sea viernes desde el lunes, así que díganme que bien. Miren lo que les traigo hoy!!! P-I-Z-Z-A de CALABAZA. Esta pizza tiene: menos calorías, más fibras, más vegetales y menos carbohidratos que una pizza común. Si quieren saber más, sigan leyendo.
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eBook «Panes y Pastas saludables»
Hola!! Qué nervios! Después de algunos meses de trabajo, mi libro de panes y pastas saludables ya acaba de salir del horno y ya está a la venta. Lo pueden conseguir haciendo click en ACAAAAAAA
35 recetas de panes dulces, salados, pastas integrales y salsas. Todas las recetas son muy fáciles de preparar y están acompañadas por videos cortos, para que puedan seguir el paso a paso de las recetas.
Hice este libro es para aquellos que quieran comer más sano pero no restringir alimentos y para quienes quieren empezar a cocinar más en casa y comer menos envasados. Pero sobre todas las cosas, este es un libro para que todos se animen a cocinar en casa!
Además, con la compra del libro están colaborando con quienes más nos necesitan! Por cada libro vendido, 2 euros serán donados a la ONG Generadores de Cambio, una organización dedicada a ayudar a los niños de las comunidades Wichis (Argentina).
Creo que ya se los dije, pero lo pueden conseguir haciendo click en ACAAAAAAA, no saben lo bueno que está, miren todo lo que tiene:
- 35 recetas simples, saludables y ricas; aptas para toda la familia
- Las recetas no están en el blog ni en ninguna otra publicación, están hechas exclusivamente para este libro
- Algunas opciones vegetarianas y sin gluten
- Recetas hechas con ingredientes 100% naturales
- Recetas de panes festivos, como la rosca de pascua o el pan dulce integral
- Acceso a la plataforma con los videos de las recetas, para que puedas seguir el paso a paso
- 74 páginas con fotos e instrucciones de las recetas
Espero que les guste, para mi fue toda una experiencia.
Buena semana!